Lucrează cu mine pentru dieta unică

Crezul meu

Suntem cu toții dornici să ne simțim bine în propria piele, să avem energie pentru toate activitățile, să avem un echilibru mental, să fim optimiști și încrezători în forțele noastre. Cu alte cuvinte, să fim sănătoși. Și, de cele mai multe ori, avem și avântul de a face ceva în acest sens. Doar că nu ne ține mult. E în regulă! Există cel puțin o soluție: să apelăm la oameni care să ne însoțească.

Acesta este crezul meu dintotdeauna: numai împreună putem restabili armonia și vitalitatea în viața fiecăruia. De aceea rolul pe care mi l-am asumat este să fiu călăuză, specialistul care să te însoțească atunci când ai decis că vrei un stil de viață sănătos.

Lucrează cu mine pentru dieta unică!

O bună alimentație se învață și presupune respectarea unor reguli care, integrate în viața ta, vor deveni un obicei.

Pentru a reuși atât într-un plan de slăbit sau în creșterea potențialului de sportiv, cât și în recuperarea după o stare de boală sau pur și simplu în menținerea îndelungată a sănătății, am nevoie de implicarea ta atunci când îmi soliciți sprijinul.

De când studiez domeniul nutriției, am ajuns să cred într-un stil de viață echilibrat, fără diete drastice cu un conținut foarte scăzut de calorii. De aceea, când apelezi la serviciile mele vei fi în primul rând evaluat, iar recomandările mele vor fi individualizate în funcție de preferințele tale. Mai mult, prin efectuarea unor teste de genetică, vom putea implementa o strategie personalizată, în care dieta răspunde chiar genotipului tău.

Vom face împreună o călătorie transformatoare pe parcursul căreia îți voi oferi toate răspunsurile bazate pe informații bine documentate. Folosesc instrumente științifice, cercetări, studii genetice, astfel încât soluțiile propuse să fie potrivite în fiecare caz în parte. Ești unic și esti tratat în acest mod, personalizat.

Vom crea împreună o strategie cu care să te simți în siguranță în timp ce îți soluționezi problemele. Chiar dacă mediul înconjurător este în continuă schimbare, vei putea aplica soluțiile găsite. Experiența anilor de practică au demonstrat că această abordare este utilă tuturor celor care lucrează cu mine pentru dieta unică și trec prin schimbări: viitoare mame – femei însărcinate, femei care își revin după sarcină și doresc să își revină la dimensiunile anterioare sarcinii, copii, persoane cu probleme de greutate care se îngrijorează de starea lor de sănătate.

Descrierea abordării consilierii la cabinet

E important de reținut că pașii următori se aplică personalizat, în funcție de client și obiectivul urmărit.

Consiliere în nutriție
Prima ședință de consiliere cuprinde:

• evaluarea unui jurnal alimentar pe 7 zile, pe care îl ții înainte de a te prezenta la cabinet
• analiza fișei de evaluare completată de tine
• prezentarea concluziilor
• testare genetică (recomandată pentru succesul programului)
• măsurători cu monitor al compozitiei corporale segmentale
• consiliere în legătură cu strategia adoptată
• plan alimentar unic pe baza rezultatelor testului genetic sau plan alimentar personalizat în funcție de preferințele tale pentru 14 zile și analizarea împreună cu tine a acestuia
• răspuns la întrebările tale